最新中國(guó)國(guó)民心理健康報(bào)告：工作時(shí)間超10小時(shí)抑郁風(fēng)險(xiǎn)較高

4月17日在北京發(fā)布的最新版中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告顯示，中國(guó)成年人的抑郁風(fēng)險(xiǎn)和焦慮風(fēng)險(xiǎn)總體呈隨年齡增長(zhǎng)而降低的趨勢(shì)，女性抑郁風(fēng)險(xiǎn)隨年齡增長(zhǎng)的下降更為明顯；城市戶口人群的焦慮風(fēng)險(xiǎn)顯著高于農(nóng)村戶口人群。

其影響因素分析發(fā)現(xiàn)，婚姻狀況、工作時(shí)長(zhǎng)、體質(zhì)指數(shù)、運(yùn)動(dòng)水平、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物頻率等均與心理健康狀況顯著相關(guān)：已婚人群的抑郁風(fēng)險(xiǎn)最低；工作時(shí)間超過10小時(shí)者抑郁風(fēng)險(xiǎn)較高；每周運(yùn)動(dòng)頻率越高，抑郁風(fēng)險(xiǎn)越低；女性網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物頻率越高，抑郁風(fēng)險(xiǎn)越高。

《心理健康藍(lán)皮書：中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2023~2024)》在北京發(fā)布，圖為新書揭幕儀式。中新網(wǎng)記者 孫自法 攝

這份《心理健康藍(lán)皮書：中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2023~2024)》，由中國(guó)科學(xué)院心理研究所(心理所)聯(lián)合全國(guó)79家機(jī)構(gòu)共同參與、通過采集覆蓋各年齡段逾17萬份樣本調(diào)研完成，由社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版，當(dāng)天在北京正式發(fā)布。

該報(bào)告包括1個(gè)總報(bào)告、3個(gè)分報(bào)告和8個(gè)專題報(bào)告。總報(bào)告提出培育健康生活方式、提升全民心理健康素養(yǎng)、促進(jìn)婚姻家庭和諧、減少過度時(shí)長(zhǎng)的工作、提升心理咨詢服務(wù)的便利度和滿意度、加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)等六方面對(duì)策建議，以全面提升國(guó)民心理健康水平。

《心理健康藍(lán)皮書：中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2023~2024)》在北京發(fā)布。中新網(wǎng)記者 孫自法 攝

3個(gè)分報(bào)告分別聚焦提高青少年、大學(xué)生和老年人群體的心理健康狀況。研究發(fā)現(xiàn)，父母情感支持不足、學(xué)業(yè)壓力過大等是青少年心理健康的主要影響因素，心理健康良好的青少年具有更好的學(xué)業(yè)韌性和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；大學(xué)生中低年級(jí)學(xué)生抑郁風(fēng)險(xiǎn)和焦慮風(fēng)險(xiǎn)高于高年級(jí)學(xué)生，在各類關(guān)系中的同學(xué)支持對(duì)大學(xué)生支持作用最大；老年群體心理健康狀況隨社會(huì)支持和家庭親密關(guān)系提升而改善，空巢與失獨(dú)老人心理健康狀況需重點(diǎn)關(guān)注。

8個(gè)專題報(bào)告分別探討婚育、心理健康素養(yǎng)、短視頻使用、特定地域、年齡或職業(yè)人群心理健康狀況，以及青少年心理健康和積極心理品質(zhì)干預(yù)的多個(gè)議題。結(jié)果表明，年齡在18到24歲階段的成年人尤其是大學(xué)生群體，戀愛、結(jié)婚和生育意愿較低；高強(qiáng)度短視頻使用與心理健康問題存在相關(guān)性，特別是青少年群體受影響顯著；中老年人整體情緒健康優(yōu)于青年，但認(rèn)知功能衰退與老化態(tài)度消極化趨勢(shì)顯著；欠發(fā)達(dá)地區(qū)農(nóng)村學(xué)生的抑郁風(fēng)險(xiǎn)高于全國(guó)平均水平，呈現(xiàn)中部高、女性高、高年級(jí)高的特征；高強(qiáng)度工作影響精神科護(hù)士心理健康，建議增加職業(yè)支持與心理干預(yù)；青少年抑郁癥患者在康復(fù)過程中面臨資源缺乏、社會(huì)支持不足等問題；心理干預(yù)課程對(duì)學(xué)生心理韌性及積極思維有提升效果。

《心理健康藍(lán)皮書：中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2023~2024)》在北京發(fā)布，圖為該藍(lán)皮書主編孫向紅(中)和副主編陳雪峰(右)、陳祉妍在發(fā)布會(huì)結(jié)束后合影展示新書。中新網(wǎng)記者 孫自法 攝

當(dāng)天發(fā)布會(huì)上，中國(guó)科學(xué)院心理所黨委書記、心理健康藍(lán)皮書主編孫向紅致辭表示，心理健康是全民健康的重要組成部分，需要社會(huì)各界協(xié)同推進(jìn)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)。社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社總編輯耿顯家指出，該藍(lán)皮書通過科學(xué)調(diào)查與數(shù)據(jù)分析，為社會(huì)各界了解國(guó)民心理健康動(dòng)態(tài)提供了重要參考。中國(guó)科學(xué)院心理所副所長(zhǎng)、心理健康藍(lán)皮書副主編陳雪峰主持發(fā)布會(huì)，中國(guó)科學(xué)院心理所教授、心理健康藍(lán)皮書副主編陳祉妍作《2024年國(guó)民心理健康狀況、影響因素與服務(wù)狀況》主題報(bào)告。

在研討環(huán)節(jié)，中國(guó)科學(xué)院心理所研究員李娟、助理研究員郭菲和方圓、中國(guó)教育科學(xué)研究院副研究員侯金芹等4位專家學(xué)者，分別分享《中國(guó)中老年人心理健康現(xiàn)狀》《2024年不同人群短視頻使用強(qiáng)度與心理健康狀況調(diào)查報(bào)告》《2024年中國(guó)欠發(fā)達(dá)地區(qū)農(nóng)村學(xué)生心理健康報(bào)告》《青少年抑郁癥患者的現(xiàn)狀及康復(fù)困境研究》等重點(diǎn)研究成果。

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