健康科普丨家用血糖儀和醫院血糖檢測的選擇

隨著人們生活水平和生活習慣的不斷變化，患上糖尿病的人越來越多，許多患者為了方便，會選擇買一臺血糖檢測儀進行每日的血糖監控。

一段時間后，如果在醫院檢測時會發現這樣一個問題，醫院測出的血糖比在家測的血糖值要高，那么應該以哪個為準呢？

首先，我們要明確的是血糖的數值是隨著時間、環境等因素不斷變化的。例如一個人從家到醫院的過程中糖分的消耗、身體應激反應等，都可能使血糖產生一定范圍內的波動。

其次，靜脈血和手指血是有一定區別的。手指血測定的是全血，含有血細胞，而靜脈血測定的是不含紅細胞的血清或血漿。因為葡萄糖是溶于水的，而紅細胞的含水量比血漿要少，所以紅細胞所對應的血液占比和血糖的值是有關系的。一般來說，手指血測的血糖值比靜脈血的血糖值稍低，但不會相差過大，所以偏高一些或者偏低一些也屬于正常范圍。

在這里有一個小建議，糖尿病患者可以準備一個記錄本，記錄下在家監測的血糖值，復查時提供給醫生進行輔助判斷。而在進行手指采血糖監測后，最好不定期地去醫院進行空腹和餐后血糖檢測，以便和家用檢測儀的數值進行比對。如果要看近三個月的血糖平均值，還可以選擇做一個糖化血紅蛋白測定。

到醫院測空腹血糖，檢測的時間也有講究，有些患者覺得只要不吃早飯，無論這個時間是上午7點還是11點，都算空腹，這個想法是不正確的。空腹指的是在抽血前不攝入熱量，而不是饑餓感，如果口渴，水是可以少量喝一點的，但是對于含糖的飲料就不在飲用范圍內了。所以，正確的檢測時間應選擇在頭天進餐后8-12小時這段時間內。

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