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今年8月8日是我國第十四個“全民健身日”，各地紛紛組織開展“全民健身日”主題活動。從發放體育消費券，到舉辦跑步、羽毛球等群眾性體育賽事，再到組織龍舟、空竹等民俗表演，豐富多彩的活動點燃了人們的健身熱情，引導更多群眾在運動中揮灑汗水、感受快樂。

“全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障”。近年來，人們的健康意識不斷提升，更加注重追求健康生活，主動健身、科學健身日益成為人們的自覺選擇。人民群眾對健康的重視，既是生活水平提高的必然結果，也承載著對美好生活的向往和追求。廣泛開展全民健身運動，不斷完善群眾健身運動場地設施，進一步豐富群眾文化體育生活，才能更好滿足群眾健身需要，激發人們的健身熱情。

健康中國，你我同行。保持健康，科學鍛煉，不僅是對自己負責，也是對家庭負責，對社會、對國家負責。把健康的責任落實到每個人，把健身的任務落實到每一天，讓健身成為一種生活方式，堅持不懈、持之以恒，我們必能擁有更加強健的體魄、更加飽滿的精神，健康中國建設就有了更有力的支撐。

關鍵詞： 健康生活 生活方式 健康中國